Categorie: Algemeen

Met een drukke veldritwinter in het vooruitzicht zakte ik opnieuw af naar Energy Lab om te zien hoe ver ik al sta in de voorbereiding en waar ik nog aan moest werken. Uit de bodyscan bleek dat mijn gewicht en de hoeveelheid spiermassa al goed zat. Daaruit werd mijn basaal metabolisme berekend. Nu weet ik ook precies hoeveel ik op welke dagen mag/moet eten. Daarna kwam het zwaarste gedeelte: de inspanningstest. Dit is op het einde echt afzien en zweten! Het principe is simpel: je fietst zo lang mogelijk bij…

Voor ik op trainingsstage naar Benidorm vertrok, wou ik graag weten hoe ik mijn trainingen voor de komende weken best zou aanpakken en waar mijn werkpunten lagen. Daarom ging ik een inspaningstest doen bij EnergyLab. Ginds aangekomen had ik eerst een intakegesprek om mijn vorige wedstrijdseizoenen te bespreken en doelen te stellen voor het komend jaar. Dan ging ik onder de bodyscanner om mijn vetpercentage, botdensiteit en de verdeling van de spiermassa te bepalen en te vergelijken met vorig jaar. Erg interessant en gelukkig enkel goed nieuws! Daarna was het…

“Ik zal in 2015 uitkomen voor de kleuren van Bike7. Dankzij Cannondale Concept Store Baik in Nossegem zal ik rijden op Cannondale fietsen. Mijn hoofddiscipline blijft XCO maar ik zal me ook in Enduro wedstrijden verder ontwikkelen. De voorbereidingen lopen vlot en ik kijk enorm uit naar dit nieuwe seizoen. Ik wil dan ook iedereen bedankten voor de steun. Maar zoals bij elke student, komen nu eerst de examens.”

Ook in 2014 zal ik voor Team Narviflex-Nomadesk rijden. Iedereen is van harte welkom op onze persvoorstelling op zaterdag 18 januari in Vélofollies te Kortrijk. Hopelijk tot dan!

Nu de examens voor de deur staan, is er tussen het vele studeren weinig tijd voor trainingen of wedstrijden. Toch wil ik het niet nalaten iedereen een Zalige Kerst en een Gelukkig, Gezond, Intens 2014 te wensen, vol met nieuwe uitdagingen, successen en plezier.